Om voedingsgewoontes te veranderen is tijd nodig, en wil je werkelijk ervaren wat een ander voedingspatroon voor je kan betekenen, dan is begeleiding op langere termijn wenselijk. Dit geeft voeding, en vaak ook een verandering van levensstijl, de gelegenheid om te laten zien hoe geneeskrachtig haar werking kan zijn. Het is helaas geen aspirientje wat na tien minuten werkt, er is bewustwording, inzet en doorzettingsvermogen voor nodig om terugval te voorkomen. Stap voor stap kleine veranderingen invoeren is een goede manier om, lichamelijk en geestelijk, te wennen aan iets wat geen dieet is maar een nieuwe manier van leven.
Begeleidingstraject
Totaal van zes afspraken:
- Eerste consult: intake van 1 ½ uur, voedingsdagboek bespreken
- Tweede consult na 1 week : bespreken advies
- Derde consult na 4 weken: evalueren en bijsturen
- De volgende drie consulten in overleg, ook telefonisch mogelijk
- Gedurende 3 maanden elke 2 weken een recept via de mail
Kosten: € 300,00. Betalen in twee termijnen is mogelijk.
Wil je een voedingsadvies zonder Begeleidingstraject dan zijn de kosten:
. Intake en bespreking voedingsdagboek, 1,5 uur a € 75,-.
. Indien tevens het advies op schrift wordt gewenst, waarbij in een consult hierover uitleg wordt gegeven, dan zijn de kosten totaal € 125,-.
. Elk vervolgconsult, 1 uur a € 50,-