Voedingsadvies

Gezondheid en goede voeding hebben alles met elkaar te maken. Wat voor de één goed is hoeft voor de ander nog niet zo te zijn. Het persoonlijke aspect van het natuurvoedingsadvies is een meerwaarde wat ik je als natuurvoedingskundige kan bieden. Hetzij preventief, maar zeker ook bij gezondheidsklachten zoals:

  • Voedingsintoleranties en allergieën
  • Overgewicht
  • Vermoeidheid
  • Darmklachten
  • Eczeem
  • Reumatische klachten

Lees verder

Detoxen

Waarom zou je detoxen? Bewust of onbewust belast je je lichaam door stress, alcohol, roken, slechte voeding, medicatie, straling en andere milieufactoren. De effecten hiervan kunnen zich opstapelen in je lichaam en zorgen voor allerlei verschillende lichamelijke en psychische klachten. Als detoxcoach adviseer ik je om een- of tweemaal per jaar een detoxkuur te volgen, waarbij je je lichaam reinigt van mentale, emotionele en lichamelijke gif- en afvalstoffen. Lees verder

Kookworkshop

Houd je van koken en vind je het leuk om nieuwe ideeën op te doen? Wil je meer weten over het koken met natuurvoeding of hoe je zonder vlees ook een gezonde en lekkere maaltijd kunt klaarmaken? Doe dan eens mee met de vegetarische (biologische) kookworkshops die gepland staan  voor begin 2017 en laat je inspireren. Je kunt je individueel aanmelden of met een groepje. Ook als je geen keukenprins(ses) bent zijn deze middagen een aanrader. Lees verder

OVER NATUURVOEDINGSTHERAPIE ‘OP JE GEZONDHEID’

marian de boerTherapie betekent geneeswijze, beter worden, en dat is wat natuurvoeding voor je kan betekenen. Mijn advies helpt je grip te krijgen op jouw eetpatroon, waardoor je je weer gezond en fit gaat voelen. Mijn doel is het zelfgenezend vermogen van mijn cliënt te versterken. Zoals een spier weer sterk wordt door het te trainen, zo wordt het lichaam weer gezond door het aan het werk te zetten. Dit breng ik graag met warmte, enthousiasme en humor aan je over. Ik kies voor:

 

  • Een holistische visie, dus de hele mens als uitgangspunt
  • Een respectvolle houding naar de cliënt
  • Een professionele benadering, met kennis van zaken
  • Samenwerking met reguliere en alternatieve therapeuten
  • De voldoening en de erkenning van de cliënt wat ik zie als mijn winst

Marian de Boer-Westerman

Natuurvoedingskundige en detoxcoach
Voor natuurvoedingsadvies en vegetarische kookworkshops in de regio Heerhugowaard, Hoorn en Alkmaar.

Hieronder een impressie van de detox/yogareis die wij in juni 2015 organiseerden: